Teste de Ansiedade (GAD-7)
Você tem sentido um aperto constante no peito, dificuldade para dormir porque a mente não desliga ou um medo irracional de que algo ruim vai acontecer a qualquer momento? A ansiedade é uma resposta natural do corpo, mas quando se torna intensa, desproporcional e persistente, pode indicar o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG).
O que é a Escala GAD-7?
O teste abaixo é baseado na escala clínica Generalized Anxiety Disorder 7-item (GAD-7), uma ferramenta validada internacionalmente por psiquiatras e psicólogos para identificar e mensurar a gravidade dos sintomas de ansiedade. Ele avalia padrões emocionais e físicos que você vivenciou de forma repetitiva ao longo das últimas duas semanas.
Sente que não consegue mais lidar com isso sozinho(a)?
O diagnóstico precoce e o início da psicoterapia são fundamentais. A terapia ajuda a encontrar a raiz desse medo constante, oferecendo ferramentas para você retomar o controle da sua vida.
Agendar Sessão (Ver Horários Disponíveis)Quais os sintomas mais comuns da Crise de Ansiedade?
Uma crise de ansiedade (ou ataque de pânico) vai além do nervosismo. Os sintomas incluem: taquicardia (coração acelerado), sudorese intensa, tremores, sensação de falta de ar ou sufocamento, dor no peito e o medo iminente de perder o controle. Se você apresenta esses sintomas com frequência, este teste pode ajudar a clarear o seu nível de sofrimento atual.
Para realizar o teste, leia cada afirmação atentamente e responda com sinceridade considerando apenas as últimas 2 semanas.
